• Чишћење црева помоћу овог рецепта нека траје месец дана. Након тога, црева су препорођена

извор: stil.kurir.rs

За овај рецепт биће вам потребни следећи састојци: пола килограма свеже шаргарепе, пола килограма свеже цвекле, шака сувих марелица, шака сувог грожђа, кашика меда. Покушајте да пронађете ове састојке из органског узгоја.

Припрема: Узмите пола килограма свеже шаргарепе и исто толико сирове цвекле. Поврће ситно насецкајте и ставите у неоштећени емајлирани лонац. Прелијте кипућом водом тако да вода буде два прста изнад поврћа. Затим додајте по једну шаку сецканих сувих марелица и сувог грожђа. Ставите лонац на ватру да вода прокључа. Одмах затим скините лонац с ватре.

Кад се мало охлади, додајте у то једну кашику меда и оставите да одстоји поклопљено 12 сати на хладном и сувом месту. Након тога течност добро истисните и процедите. Течност ћете да пијете, а остало можете да искористите за кулинарске сврхе. Ово је количина за отприлике 2 дана куре.

Конзумирање: Пијте по пола чаше (1-1,5 дл) три пута дневно пре оброка. Чишћење црева помоћу овог рецепта нека траје месец дана. Након тога, црева су препорођена. Преосталу течност чувајте у фрижидеру.

Како ово делује

Синергија ових састојака је управо циљано усмерена на велико чишћење црева.

Цвекла је невероватно природно средство за чишћење крви и црева и пружа велике добробити јетри. Здравље, односно чишћење јетре и дебелог црева су најважније ствари које могу све да промене – с овим можете да утичете на целокупно здравље и добробит организма. „Краљица земље“ садржи готово све минералне састојке: калијум, фосфор, калцијум, магнезијум, гвожђе, флуор, сумпор, јод, бром, литијум, рубидијум и стронцијум, а присутни су и витамини Б1, Б2, Б6 и Ц. Осим што чисти црева, помаже у борби с раком и у лечењу бубрежних и камена у жучи.

Шаргарепе су основна намирница за детоксикацију тела јер су богате антиокидансом бета-каротеном, који се у телу претвара у витамин А. Антиоксидантско деловање бета-каротена помаже у борби против слободних радикала који убрзавају старење, а вашој кожи враћају природни сјај.

Витамин А којег такође има у шаргарепи је нужан за правилан рад имуног система. Ова храњива материја штити кожу и ћелије које облажу дисајне путеве, систем за варење и уринарни тракт, па их тако одржавају здравима на начин да функционишу као баријере и обликују „прву линију обране“ против инфекција.

Једење сувих грожђица и марелица побољшава рад црева, подмлађује јетру и слезину, враћа јетру у њен природни капацитет и функције, а одличне су и ако патите од претеране слузи и влажности у стомаку.

Мед помаже код бржег зацеливања рана, болести црева и желуца, повишене телесне температуре, а може да се користи и као средство за чишћење. У народној медицини, мед је и данас основа природног лечења. Мед ојачава наш имунитет и има антибактеријско својство, изнутра, као и споља, па тако помаже телу да се излечи и очисти.